信州の森とサウナでととのうからだ講演会と森林浴サウナツアー（日帰りコース）

Name: 信州の森とサウナでととのう からだ講演会と森林浴サウナツアー（日帰りコース）
Start: 2026-07-11T00:00:00.000Z
End: 2026-07-11T00:00:00.000Z

体験

開催期間: 2026年07月11日(土)
開催地: 長野県松川町 / 松川町中央公民館えみりあ
詳細: 漫画『サ道』の原作者であるタナカカツキ氏と、日本ウィスキングクラブのリーチ氏を講師に迎え、サウナの正しい知識や効果的な入り方を学ぶ無料講演会と、長野県松川町の大自然を満喫する森林浴とサウナツアーが開催されます。本イベントは、サウナブームの火付け役であるタナカカツキ氏から「サウナのはなし」を、ウィスキングのプロフェッショナルであるリーチ氏から「ウィスキングについて」を直接学べる貴重な機会です。第2部では、「およりての森」での森林浴の後、信州まつかわ温泉清流苑のサウナと温泉を堪能し、森の静けさや外気浴の風、サウナの熱を全身で感じながら極上の“ととのい”を体験できます。日帰りコースでは、講演会とサウナ体験までを楽しむことができます。ワークショップや地元食材を使った食事も含まれ、心身ともにリフレッシュできるウェルネス体験です。
公式サイト: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000170776.html