ヘルシー講座 第1回 「骨粗鬆症のお話」
体験
- 開催期間
- 2026年11月16日(月)
- 開催地
- 北海道 北竜町 / 北竜町老人福祉センター
- 詳細
- 北竜町では、生活習慣病予防を目的とした「ヘルシー講座」を実施しており、今年度は「骨粗鬆症予防」をテーマに全4回の講座が開催されます。第1回目となる今回は、保健師による「骨粗鬆症のお話」と題した講話が行われ、骨粗鬆症のメカニズム、原因、そして予防策について学ぶことができます。さらに、InBodyによる体成分測定や足指の筋力測定といった体験コーナーも設けられており、自身の身体の状態を具体的に把握する貴重な機会となります。健康的な生活習慣を身につけ、いつまでも元気に過ごすための知識と実践方法を、この講座で一緒に考えてみませんか。お気軽にご参加ください。
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